2026年2月16日 / 最終更新日時 : 2026年2月16日 435k68r7 森川内科クリニックブログ 『楽しいお喋りが一番の薬？――「人との会話」が脳と体に効く、3つの理由』 最近、誰かとゆっくりお喋りをしましたか？「一日中、誰とも話さなかった…」「家族以外と話す機会が減ってしまって」そんな声を、診察室でよく耳にします。 年齢を重ねると、仕事を引退されたり、友人と会う機会が減ったりして、どうし […]
2026年2月13日 / 最終更新日時 : 2026年2月27日 435k68r7 日常 『肺炎から身を守るために。65歳を過ぎたら知っておきたい「ワクチンの大切さ」』 風邪をこじらせて、なかなか治らなかった経験はありませんか?「咳が止まらなくて、夜も眠れない」「熱が下がらなくて、体がつらい」そんな時、もしかしたら肺炎になりかけているのかもしれません。 実は、肺炎は日本人の死因の上位に入 […]
2026年2月10日 / 最終更新日時 : 2026年2月27日 435k68r7 日常 『お家での血圧測定、本当に正しくできていますか？ －医師が教える“意外な落とし穴”－』 「毎日ちゃんと血圧を測っていますよ」そうお話しされる患者さん、とても多くいらっしゃいます。血圧計を使って、日々の健康管理に気を配っておられる姿勢――本当に素晴らしいことです。 でも実は、“ちょっとした測り方の違い”で、血 […]
2026年2月9日 / 最終更新日時 : 2026年2月27日 435k68r7 日常 『「年のせい」とあきらめないで――息切れや動悸、それは心臓からのSOSかもしれません』 「最近、階段を上がるだけで息が切れてしまう…」「夜、横になると胸がドキドキして眠れない…」 そんなお悩みを抱えながら、「もう歳だし、仕方ないわね」と、ついそのままにしていませんか？ 確かに、年齢とともに体力は少しずつ落ち […]
2026年2月2日 / 最終更新日時 : 2026年2月27日 435k68r7 日常 『むせることが増えていませんか?食事を美味しく楽しむための「飲み込む力を保つ口の体操」』 お茶を飲んでいる時、お食事の最中に、むせてしまうことが増えていませんか?「年のせいだから仕方ないわ」と、そのままにしていませんか? 実は、むせやすくなるのは、飲み込む力が少しずつ弱くなっているサインなんです。 でも、心配 […]
