2026年6月2日 / 最終更新日時 : 2026年6月2日 435k68r7 日常 お孫さんが遊びに来る前に知っておきたい 「うつらない・うつさない」感染症対策マナー 孫との時間は幸せ。でも、感染症対策は愛情です 「孫が遊びに来るのが楽しみ」「かわいくて抱きしめたくなる」――そんな気持ち、とてもよくわかります。でも、ちょっとした風邪でも小さな […]
2026年6月1日 / 最終更新日時 : 2026年6月1日 435k68r7 日常 「噛む力」が弱っていませんか?胃腸を整え、脳を刺激する“よく噛む”8つの効能と維持法 「最近、食べるのが億劫…」「食後お腹が張る」そんな症状、噛む力の低下が原因かも ――そんな悩み、ありませんか?年齢を重ねると、歯の状態や顎の筋力の影響で噛む力は自然と弱くなります。でも、“噛むこと”は単なる食事の動作では […]