テレビやスマートフォンの天気予報で、「今週末、大型台風が接近します」「明日から大雪の恐れがあります」――そんなニュース、見たことがありますよね。 食料や水、懐中電灯にラジオ……災害に備えて、いろいろな準備をされる方は多い […]

「タバコをやめた方がいいのはわかってるけど…」「もう何十年も吸ってきたし、今さらやめても意味ないよね」「手遅れかもしれないし、このままでいいかな」 ――そんなふうに思っていませんか？ タバコが健康に良くないことは、誰もが […]